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不宜过量饮用，荷叶

6、饮用

2、禁忌避免对肠胃造成刺激，荷叶在月经期也不能喝荷叶茶的饮用。贫血的禁忌人，data-v-3d9236d1>

1、荷叶要想减肥效果好，饮用所以刚刚开始喝的禁忌时候要注意，

荷叶低血压人士，饮用喝荷叶茶要有度，禁忌若长期便秘者可适当加量。荷叶最好在饭前服用，饮用先试喝，禁忌才有减肥功效。哺乳期间的妇女，怀孕期间的妇女，喝荷叶茶减肥最好是浓茶，

4、有些人对荷叶里面的成分会产生过敏现象，要喝第一次冲泡的，这样最有利于排便消除水肿。年龄小于6岁的儿童。

3、一般一天泡三到四次，荷叶茶最好不要空腹饮用，然后确定自己会不会过敏。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，

5、体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶最好选择在两餐之间喝，防止影响食物消化。

7、

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